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Psicóloga en Amurrio Ana Palacios realiza talleres de Inteligencia Emocional

Esto es lo que dicen los participantes

«Nos ha gustado mucho, muy interesante y habríamos estado más tiempo.

Además, nos ha ayudado a dar respuesta a muchas cosas.

Gracias.»

TALLER DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

PARA MADRES, PADRES Y CUIDADORES PRINCIPALMENTE

El bienestar integral es la finalidad de cualquier educación en emociones.

La primera educación emocional la recibe el bebé de sus padres.

La educación emocional tiene como objetivo el desarrollo de las competencias emocionales y el bienestar (Definición de Bisquerra 2000, 2008, 2009)

EFECTOS BENEFICIOSOS

de promover en casa una gestión emocional en positivo:

  1. Generan un pensamiento más flexible y creativo.
  2. Favorecen la búsqueda de información.
  3. Los juicios hacia uno mismo y hacia los demás son más indulgentes.
  4. Se promueven conductas altruistas.
  5. Se favorece la resistencia ante las adversidades.
  6. Permiten disfrutar más de las tareas.
  7. Mejoran el funcionamiento del sistema inmunitario.

OBJETIVO

Dotar de recursos a los padres, las madres y cuidadores secundarios de los niños y niñas para:

  1. Ayudaros a conocer mejor vuestras emociones y las de ellos/as.
  2. Capacitar para legitimar los sentimientos y no negarlos.
  3. Aprender a expresar las emociones apropiadamente: reír, llorar, enfadarse.
  4. Desarrollar y fortalecer la autoestima, comprendiendo mejor el comportamiento de nuestros hijos e hijas en su etapa evolutiva.
  5. Capacitar para poner límites y comunicarse con asertividad.
  6. Aprender a vivir en positivo.

IMPARTE

Ana B.Palacios

Psicóloga, experta en Inteligencia Emocional.

¿Te interesa este taller?

Si te interesa házmelo saber, así si se vuelve a realizar te informaré para que puedas apuntarte.

Gracias, Ana.